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- 骨盤と腸のメンテナンス講座 全6回2024年12月09日ヨガニードラ瞑想・マインドフルネス瞑想・ヨガॐyoga SAMIKA・・・でなく内臓にも影響が出てきますし男性と女性では形状が異なり女性の骨盤は横・・・や腰痛○生理痛が強い○冷え性○便秘○代謝が悪く太りやすい○心の不調を・・・
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